Геотекстиль для Садовых Дорожек: Практика и Преимущества
Введение Создание садовых дорожек — важный элемент благоустройства любого участка. Геотекстиль, как инновационный материал для строительных и ландшафтных работ, существенно...
Спорт и йога
Cтроительные смеси: виды и способы применения
Введение Строительные смеси являются одной из важнейших составляющих любого строительного процесса. Они представляют собой комплексные материалы, состоящие из различных компонентов,...
Ремонтные смеси для бетона
Введение Ремонтные смеси для бетона – важный компонент строительных работ, который помогает восстановить поврежденные бетонные конструкции и повысить их прочность...
Культура тела
отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят...
Холод — всему голова: что не так с горячей йогой
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это,...
Памятка новичку в фитнесе
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце...
Почему женщины гибче мужчин?
отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия...
История возникновения современной аэробики
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и...
Холотропное дыхание
отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или...
Йога для похудения
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это...
